Trong số những giải pháp hỗ trợ bổ sung chất dinh dưỡng cho sức khỏe của người già thì lợi ích của đông trùng hạ thảo với người già đang được rất nhiều sự quan tâm và thu hút đông đảo người dùng nhờ vào các công dụng đặc biệt mà nó mang lại.
Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý hiếm, đáp ứng được những nhu cầu về dinh dưỡng cho người cao tuổi. Để hiểu rõ hơn về tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với người cao tuổi, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
1. Lợi ích của đông trùng hạ thảo với người già
Tăng cường hệ miễn dịch
Hệ miễn dịch chịu trách nhiệm bảo vệ cơ thể, ngăn chặn sự nhiễm trùng của vi khuẩn và virus. Tuy nhiên, đối với người cao tuổi thì nó sẽ dần yếu đi, dẫn đến khả năng chống lại các bệnh khác cũng bị suy giảm. Và vấn đề này sẽ được giải quyết bởi đông trùng hạ thảo, vì nó chứa 17 loại axit amin, giúp kích thích cơ thể sản xuất kháng thể và củng cố hệ miễn dịch.
Làm chậm quá trình lão hoá
Enzyme là chất xúc tác sinh học trong cơ thể, khi sử dụng trùng thảo, nó có thể giúp thúc đẩy hoạt động của các enzyme này để ngăn sự oxy hóa của cơ thể. Từ đó, đông trùng hạ thảo có thể làm cho quá trình lão hoá trở nên chậm đi và cải thiện chất lượng cuộc sống của người cao tuổi, họ sống vui khỏe hơn và minh mẫn hơn.
Bảo vệ sức khỏe tim mạch
Sức khỏe tim mạch là một vấn đề quan trọng đối với người cao tuổi, vì mắc phải những bệnh này sẽ gây gián đoạn đến quá trình cung cấp lượng oxy cần thiết cho cơ thể và làm tăng nguy cơ tử vong. Nếu sử dụng đông trùng hạ thảo với một liều lượng phù hợp, sẽ có khả năng làm giảm cholesterol ở mức xấu trong máu và tăng cholesterol ở mức tốt lên. Đồng thời, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch như đau thắt ngực và đột quỵ ở người cao tuổi.
Hỗ trợ sức khỏe gan, thận
Theo một nghiên cứu khoa học cho biết, đông trùng hạ thảo có khả năng bảo vệ gan và tăng cường chức năng gan. Một số hoạt chất trong đông trùng hạ thảo còn có thể giải độc gan, giúp cơ thể người cao tuổi được thanh lọc tốt hơn. Trùng thảo còn chứa một hoạt chất có tên adenosine có tác dụng tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ điều trị các rối loạn nhịp tim và suy thận mãn tính.
Cải thiện giấc ngủ
Cordycepin là một hoạt chất quý có trong đông trùng hạ thảo, với tác dụng tăng cường khả năng tuần hoàn máu, làm thư giãn mạch máu và dây thần kinh. Từ đó, cơ thể được thả lỏng, thoải mái và dễ đi vào giấc ngủ.
Ngoài ra, còn bổ sung L-tryptophan, khi cơ thể hấp thu dưỡng chất này, nó sẽ chuyển hóa thành vitamin B3. Giúp kích thích sản sinh serotonin, một loại hormone có chức năng cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và điều hòa giấc ngủ.
Chống lại tế bào ung thư
Hoạt chất cordycepin trong đông trùng hạ thảo còn có thể tăng cường khả năng tự đề kháng, ức chế sự phát triển và di căn của một số tế bào ung thư. Đây còn là hợp chất được sử dụng để hỗ trợ điều trị u bướu ác tính, có lợi cho những bệnh nhân mắc bệnh ung thư gan, phổi, đại tràng,…
Điều này đã được các nghiên cứu khoa học chứng minh, nên bạn có thể yên tâm cho người thân của mình sử dụng, để hỗ trợ điều trị ung thư hay ngăn ngừa các tác nhân xấu làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Xem thêm: 5 loại đông trùng hạ thảo được nhiều người dùng
2. Lưu ý những điều sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo cho người cao tuổi:
- Đối với những người cao tuổi đang mắc bệnh nền, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo.
- Có thể kết hợp đông trùng hạ thảo với yến chưng tươi, trà hoặc ngâm cùng với mật ong, cho người cao tuổi dễ sử dụng hơn so với dùng nguyên con trực tiếp
- Với những người mắc chứng máu khó đông hay chuẩn bị phẫu thuật thì không nên sử dụng đông trùng hạ thảo.
- Nên dùng đông trùng hạ thảo vào buổi sáng trước khi ăn, để có thể phát huy hết tác dụng của nó.
- Không nên sử dụng đông trùng hạ thảo quá nhiều trong một lần, vì hàm lượng dưỡng chất cao, người cao tuổi sẽ khó hấp thu hết được và có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của họ.
Đông trùng hạ thảo mang đến một giá trị dinh dưỡng lớn cho người cao tuổi. Với nhiều công dụng khác nhau, tăng cường hệ miễn dịch, cung cấp năng lượng và duy trì sức khỏe. Nhưng trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo, người cao tuổi nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và tối ưu hóa lợi ích của nó.
Qua những tác dụng của đông trùng hạ thảo với người già, hy vọng sẽ giúp cho bạn hiểu rõ hơn về nó. Từ đó, cũng chọn được một sản phẩm từ thiên nhiên để bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho bố, mẹ hay ông, bà của mình. Hãy xem kỹ những lưu ý mà chúng tôi đã cung cấp cho bạn, để sử dụng thật đúng cách và đúng liều lượng nhé!