Trẻ em có dùng được Saffron không ?

Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây về thông tin liệu trẻ em có dùng được saffron không để việc sử dụng của bạn được an toàn và hiệu quả hơn nhé.

Saffron là dược liệu rất tốt cho sức khỏe của cả người lớn và trẻ em. Saffron lành tính, nguồn gốc tự nhiên, an toàn cho sức khỏe và chỉ không phù hợp với những người có cơ địa dị ứng.

Phụ huynh có thể an tâm khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây cho con em của mình tuy nhiên khi sử dụng cũng cần phải lưu ý về độ tuổi và liều lượng sử dụng phù hợp để đạt được hiệu quả tốt nhất của loại dược liệu này nhé. 

1. Lợi ích của Saffron với sức khỏe trẻ em:

Tác dụng tuyệt vời của nhụy hoa nghệ tây – Saffron với sức khỏe trẻ em gồm có:

• Hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ: các thành phần của Saffron giúp bổ gan, loại bỏ các độc tố trong cơ thể, thanh lọc cơ thể và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh chóng và trẻ sẽ hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng hấp thụ vào cơ thể.
• Saffron giúp giải tỏa những lo âu, căng thẳng và mệt mỏi cho trẻ, vấn đề mà không phải chỉ người lớn mới gặp phải. Saffron giúp giảm chứng trầm cảm, lo âu, rối loạn thần kinh ở trẻ khi chúng phải chịu áp lực cao từ gia đình, học hành và thi cử. Sử dụng Saffron giúp giấc ngủ của trẻ ngon và sâu hơn, não bộ phát triển khỏe mạnh.
• Trẻ em thường hay gặp các vấn đề về hô hấp như ho, cảm cúm, viêm phổi, viêm phế quản, hen suyễn,…. Với Saffron sẽ giúp ngăn sự tấn công của vi khuẩn từ môi trường bên ngoài làm ảnh hưởng tới hệ hô hấp, cung cấp những kháng thể tự nhiên giúp trẻ phòng ngừa được các loại bệnh tật. 
• Saffron giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu, cải thiện và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến tim mạch của trẻ.
• Trẻ em nằm trong độ tuổi phát triển mạnh mẽ về hệ xương khớp nên nếu sử dụng Saffron giúp tăng khả năng hấp thụ canxi của trẻ từ đó giúp xương chắc khỏe, chiều cao phát triển vượt bậc, đặc biệt tốt cho trẻ đang ở trong độ tuổi dậy thì cần tăng trưởng về chiều cao.
• Với sức khỏe răng miệng thì Saffron giúp kháng khuẩn, loại bỏ các mảng bám trên răng và khoang miệng, giúp ngăn sự phát triển của vi khuẩn, giúp khoang miệng sạch sẽ hơn. Súc miệng hàng ngày với nước muỗi pha loãng có nhụy hoa nghệ tây sẽ giúp giảm hôi miệng, viêm nướu.
• Bảo vệ làn da trẻ khỏe mạnh, không bị tác động của ánh nắng mặt trời, giúp trẻ không bị nổi mề đay, mẩn ngứa, kích ứng da.

2. Những lưu ý khi cho trẻ dùng Saffron

Trẻ em có thể dùng được Saffron vì nó rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên cũng như các loại dược liệu khác khi sử dụng Saffron cần phải lưu ý về liều lượng phù hợp và cách sử dụng hiệu quả nhất:

• Không dùng Saffron cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi vì lúc này cơ thể trẻ chưa phát triển toàn diện và không thể dung nạp được những lượng chất quá lớn vào cơ thể và sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của trẻ
• Trẻ em từ 1 tuổi đến 4 tuổi thì nên chỉ dùng 2 lần/ tuần và tối đa là 4 sợi/ tuần. Trẻ từ 4 tuổi đến 6 tuổi thì có thể sử dụng 3-4 lần/ tuần và tối đa 5 sợi/ tuần. 
• Trẻ em trên 6 tuổi thì có thể sử dụng liều lượng như người lớn và dùng thường xuyên với thời gian phù hợp  và có sự giám sát của cha mẹ để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

3. Hướng dẫn cách sử dụng Saffron cho trẻ em

• Với trẻ đang còn uống sữa thì có thể cho 2 sợi Saffron ngâm vào cùng sữa và đợi khoảng 15 phút để các dưỡng chất tan ra, sau đó lắc đều sữa và cho trẻ sử dụng.
• Ngâm Saffron vào cốc nước ấm và đợi 15 phút để cho trẻ uống như uống nước lọc hàng ngày. Nếu trẻ lớn thì cho trẻ nhai luôn nhụy hoa để tận dụng hết dưỡng chất có trong nhụy.
• Dùng như thực phẩm chế biến món ăn: sử dụng Saffron đều nấu cháo, nấu súp, nấu cùng cơm hoặc các món hầm. Chỉ nên cho Saffron vào khi món ăn gần chín để giữ được những chất dinh dưỡng của nó.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây về việc trẻ em có dùng được Saffron không sẽ mang đến những thông tin hữu ích dành cho mọi người.